[#auboulot] pourquoi s’offrir parfois des pauses inattendues ?

Bonjour,

Aujourd’hui, je me suis levée avec une envie de liberté… Habillée en mode « friday wear », à la cool.

Et puis entre deux rendez-vous, j’avais du temps… Grand bien m’a pris d’aller me promener dans un petit coin que j’apprécie, dans la nature, au calme.

Il ne faisait pas beau du tout… Mais peu importe, se vider l’esprit est nécessaire, faire une coupure avec le train-train quotidien aussi. Entendre la pluie, observer les oiseaux, entendre leurs chants, sentir le bout des doigts s’engourdir avec le froid humide, voir une petite vapeur s’échapper de sa bouche à chaque pas, sentir et ressentir la nature environnante…

En trente minutes, j’ai remis les pieds sur terre, j’étais dans le moment présent. Et mes rendez-vous de l’après-midi se sont très bien passés : efficaces, productifs et enrichissants.

Même lorsque l’on est chef d’entreprise, il faut prendre le temps de prendre du temps pour soi, parfois. Cela aide à prendre du recul ou de la hauteur (ou les 2 ;)) et à se détendre, à sortir du cadre, à s’oxygéner. En soi, ce n’est pas une perte de temps, c’est un investissement ! Et on m’a dit que marcher était bon pour la santé… Autant joindre l’utile à l’agréable !