Archives du blog
[#auboulot] C’est l’heure de ranger !
Bonsoir,
Petit message pour vous inviter à désencombrer !!!
A lire sur www.terraeco.net
Et pour les sud-seine-et-marnais, je vous invite à vous renseigner quant aux Ateliers de Laurence Bouché Parisot – Tout En Place – sur l’organisation et la gestion du temps. Cela motive et déstresse !
[#auboulot] Calmer le stress, quelques astuces
Bonjour,
Pour bien finir la semaine, je vous propose une lecture attentive de l’article de Daniel Paraiso sur www.evenrh.com à propos du stress au travail… Et je vous souhaite un bon weekend !
[#auboulot] Participation à un atelier
Bonjour,
Aujourd’hui, j’ai participé à l’atelier de Laurence Bouché-Parisot – home organizer, de l’entreprise Tout en Place . Le thème précis : Entrez dans la dynamique d’une bonne organisation – réfléchir en amont pour mieux agir.
Cette session de deux heures m’a beaucoup intéressée car j’ai saisi les mécanismes (et parfois les obstacles) qui étaient en fonctionnement lorsque l’on me parle d’organisation. Des choses sont naturellement déjà en place pour limiter les débordements (personnels, administratifs, professionnels…), mais il y a de nombreuses pistes d’amélioration dans ce que développe Laurence. Le groupe présent a aussi pu échanger sur quelques bonnes pratiques au quotidien et cela a donné du grain à moudre à chacun.
En rentrant, j’ai déjeuner et j’ai pris 30 minutes pour m’occuper de tâches ménagères que je repoussais ;-) A voir si je tiens sur la durée ! Je participerai aux prochains ateliers de Laurence, et si jamais j’ai des questions, je sais qui appeler !
Feeling In Motion sur Beauté Expo !
Bonjour,
Mon client Feeling In Motion est avec Le Déclic Zen sur le salon Beauté Expo, du 24 au 25 novembre prochains au H Center à La Rochette.
Plus d’informations en lisant le communiqué de presse.
Idée d’atelier pour demain matin ?!
Bonsoir,
Je poste ce billet « à la dernière minute »… Mais je pense que cela peut être utile en cette période de rentrée… L’une des RurBan Coopines, Fabienne Couton vous propose :
une matinée pour apprendre de façon très ludique à masser pour vos proches, votre entourage.
Atelier d’initiation au massage de bien-être selon la méthode Trager
le samedi 21 septembre de 9h à 13h à Cesson (77)
< l’atelier 60 euros >
Inscription : lesmainslibres @ nousautres.net (supprimez les espaces pour écrire)
En savoir plus sur la méthode Trager
www.tragerfrance.com
Est-ce que tout serait lié ?!
Bonjour,
Le marketing serait-il LE facteur qui nous ferait courir à notre perte ?! A découvrir sur www.bastamag.net
Les français ne se sentiraient-ils pas tout à fait en décalage avec le mot « travail » ? Une enquête dévoilée par www.leparisien.fr
Mais sont-ils seuls à se trouver dans cette situation insatisfaisante ? C’est en tous cas l’avis d’un expert anglais que nous transmet l’article de www.slate.fr
Et le stress du travail ne retomberait pas sur le rythme de vie que nous menons, et surtout, n’aurait-il pas des conséquences néfastes sur notre alimentation ? A découvrir sur www.larepublique77.fr
Qu’en était-il en 1900 ? Les conditions de vie étaient certainement plus dures qu’aujourd’hui et le niveau de vie moins élevé (malgré tout ce que l’on peut entendre à ce sujet). Mais que faisaient les individus ? Ils produisaient de leurs propres mains, ils fabriquaient, cuisinaient, labouraient, récoltaient… Le passage vers le tertiaire et la surconsommation ne finirait-il pas par ennuyer nos cerveaux et nos corps ?!
Malgré cette avalanche de nouvelles « inquiétantes », je vous invite à rester zen, à trouver des solutions qui vous conviennent, et à ne pas oublier que vous êtes une personne importante et souriante !
Belle journée à vous et bonne lecture !
Arrêt de travail… définitif ?
Bonjour,
Aujourd’hui, je vous soumets un article qui m’interpelle : l’arrêt définitif de travailler.
Comment fait-on ça aujourd’hui, dans un monde où on est priés de s’en sortir financièrement si l’on ne veut dépendre que de soi-même ?
Comment vit-on cette nouvelle conception de la vie ? Quel style et dans quelles conditions évolue-t-on alors ?
Voici un article de www.psychologies.com
Vaguessence… Pour retrouver le bon sens :)
Bonjour,
Une fois n’est pas coutume : petit message commercial d’une personne que je soutiens dans son activité et que j’ai eu le plaisir de rencontrer à plusieurs reprises (et dont j’espère tester les massages un jour, pourquoi pas ;))
Bonjour à toutes et à tous !
L’hiver a été long, alternant des périodes de chaleur et de froid très fatigantes pour l’organisme qui a dû d’adapter régulièrement.
Le printemps tarde à arriver ; le taux d’ensoleillement a été au plus bas pendant de nombreuses journées, nous luttons contre le froid, l’humidité, le manque de luminosité et notre organisme s’épuise…
La conjoncture sociale et économique est souvent source de stress contre lequel nous devons nous protéger, entrainant une consommation d’énergie excessive…
Ne vous laissez pas recouvrir de la grisaille environnante !
Le printemps arrive… la nature se réveille.
Aidez votre organisme à s’harmoniser avec elle. Pour cela, je vous propose une cure de 3 Massages de Bien–être pour :
– – vous aider à retrouver une bonne énergie pour entrer dans le printemps avec joie et l’envie de réaliser de beaux projets
– –nettoyer votre corps de toutes les toxines accumulées dues au stress et à la fatigue et vivre une nouvelle légèreté du corps et le d’esprit
– harmoniser et redynamiser l’énergie du corps et ressentir la force de la sève montante du printemps nourrir chacune de vos cellules dans un équilibre et une stabilité nouvelle.
OFFRE PROMOTIONNELLE *
* Massage ayurvédique durée 75 minutes
…La cure de 3 … 179€ … 160€*
Le massage Ayurvédique est un massage de Bien-être de tout le corps à l’huile de sésame tiède. Il a pour bienfaits essentiels la mobilisation des toxines ; il active la circulation lymphatique et sanguine, nourrit votre peau en profondeur, apaise le système nerveux, relaxe les muscles et les tendons, favorise le sommeil et les rêves.
* Réflexologie plantaire durée 60 minutes
… La cure de 3 … 150€ … 120€*
Cette technique de relaxation est bien plus qu’un simple massage de bien-être : par un toucher spécifique sur des zones définies du pied, son but est d’éliminer les tensions, ré harmoniser et redynamiser l’ensemble du corps et de l’esprit.
C’est une des techniques les plus efficaces contre le stress.
Pour davantage de renseignements : www.vaguessence.fr
Et toujours… Je suis ravie de vous réserver un accueil personnalisé dans un lieu entièrement dédié à votre Bien-être avec des huiles végétales et essentielles Bio..
Dans le plaisir de vous recevoir très bientôt,
Cordialement
Anic
* offre valable jusqu’au 30 Avril 2013- possibilité de règlement en 3 fois.
Anic BRIONNE
Maître Praticienne
&maCom - communication durable 